Si te animaste al cambio, y
comenzaste a usar la copa menstrual Maggacup y todavía no conseguiste tener una
experiencia 100 % exitosa… Es decir, aún tenés algunas pérdidas. Te decimos
que es completamente normal! Es parte
del aprendizaje y del proceso… sólo necesitas tener PACIENCIA y PRÁCTICA con el
tiempo.
Algunas de nosotras fuimos y
somos muy afortunadas porque la usamos por primera vez y ¡nos va de maravilla! Pero
si no sos una de ellas, bienvenida y no te frustres!! Todas alguna vez sufrimos
una pérdida durante los primeros 3 de uso hasta que aprendimos a conocer nuestro
cuerpo y descubrimos qué hacíamos mal y porqué unas veces teníamos
pérdidas y otras no.
La copa menstrual, si está bien colocada no se nota, y no debes tener pérdidas ni molestias. Solo podés
sufrir algún manchado si al sacar tu copa menstrual está completamente llena.
El cuello de útero y su importancia al introducir tu copa
menstrual
El cuello del útero, o también conocido como Cérvix, es
la parte inferior y más estrecha del útero.Durante los días de nuestra menstruación, el cérvix
baja (Si introduces un dedo en tu vagina, puedes palparlo con
facilidad). La copa menstrual se ubica en el canal vaginal, apuntando hacia el cuello del útero.
¿Por qué te contamos esto? Porqué al introducir la
copa menstrual tienes que tener en cuenta que tu cérvix está más bajo, recto y
en medio de tus paredes vaginales. Con lo que tu copa menstrual debe quedar
bien orientada hacia él por donde saldrá tu menstruación.
Tu vagina, no es perpendicular a tu cuerpo
Cuando estamos de pie, nuestra vagina no
es perpendicular a nuestro cuerpo, está inclinada hacia atrás. Por lo que
cuando nos sentamos para insertar la copa menstrual, la mayoría tendemos a
introducirla en la dirección incorrecta. Si observas las imagen, se muestra la
posición de la copa menstrual cuando se introduce en dirección hacia arriba,
que es lo que tendemos a hacer. De esta manera, la copa queda mal orientada
respecto al cuello del útero (cervix) y no queda bien sujeta por las paredes
vaginales, ocasionando pérdidas.
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| La copa menstrual mal colocada puede ocasionar perdidas. |
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| La copa menstrual en su posición correcta. |
El método infalible
Una vez desarrollado un poco lo que
pasa en el interior de nuestra vagina, ahora podemos insertar correctamente
nuestra copa menstrual y asegurarnos que quede perfectamente orientada, sujeta
y completamente abierta.
¿Cómo logramos ubicarla correctamente?
Al introducir tu Maggacup, insértala en la dirección natural de nuestro
cuello. ¿Y cómo sabemos que ahora sí va a estar bien colocada? Para asegurarnos
que está bien orientada , introduce un dedo, normalmente, por la posición en la
que nos encontramos sentadas, lo más sencillo es introducir el dedo pulgar en
la vagina, por encima de tu copa menstrual y presionar ligeramente hacia
abajo, en dirección al ano. Notaremos que nuestra copa cambia su inclinación.
Ahora sí! Tu copa está bien orientada!
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| Presiona la copa a su alrededor para testear su total apertura. |
¿Algo más?
Sí, para asegurarte que al presionar tu copa, no ha quedado ningún pliegue,
presiona ligeramente la base de tu copa menstrual y dale un medio giro a tu
copa menstrual, o un giro completo, como prefieras! Y empujala hacia dentro.
También podes realizar contracciones vaginales para asegurar que está
suficientemente sujeta por tus paredes vaginales y se abrió completamente.
Voila!
¿Te pareció complicado? Son 3 sencillos pasos que te
ayudarán a estar segura al usar tu copa menstrual …
